1、优点：
（1）以植物为材料制作，自然环保。
（2）可以调节室内温度和湿度，冬暖夏凉。
（3）可以分为坐垫、床垫和地垫等多种使用方式。
（4）适合腰不好的老人或身体发育中的儿童使用。
（5）长期使用有益身心健康。2、缺点：
（1）若长期未使用，易潮湿而发霉。
（2）需要经常擦拭与通风保持干燥。
（3）不容易移动。
（4）价格不低。扩展资料：制作工艺：
（1）传统工艺：传统上榻榻米以蔺草编织而成，并且用稻草捆扎，也开始使用泡沫塑料。榻榻米的形状和大小有统一的标准，以织锦或黑布料滚边。在大多数日本人住的房子里面还是土地的时代，由于一些材料需要进口，榻榻米是富庶人家所享用的一种奢侈品。而且传统的榻榻米都为素面榻榻米，表面没有纹饰。
（2）现代工艺：现代榻榻米是采用日本先进技术和设备，选用优质稻草为原料，通过高温熏蒸杀菌处理后，压制成半成品后经手工补缝、蒙铺表面的天然草席，再包上两侧装饰边带制成成品。一张品质优良的榻榻米大约重30公斤，刚做好的榻榻米是草绿色的，使用时间长了后，因日照发生氧化，会变成竹黄色，也很好看。榻榻米的构造分三层，底层是防虫纸，中间是稻草垫，最上面一层铺蔺草席，两侧进行封布包边，包边上一般都有传统的日式花纹。一张榻榻米的标准厚度有
3.3厘米和
5.5厘米两种。参考资料：百度百科-榻榻米
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